Bold herbs and lemon flavors in this Greek marinated grilled chicken recipe will have the whole family saying, ‘Opa!’ Whether you grill or sauté the chicken—it’ll be juicy and delicious with steamed vegetables, over a bed of rice or on top of your favorite salad.

准备时间和烹饪时间将在闪烁中完成 - 它让鸡肉浸泡了需要一点耐心的腌料,但值得!GydF4y2Ba

鸡肉吃完饭后,用羊乳酪装饰,切成薄片的卡拉马塔橄榄和切成丁的西红柿,然后抓住叉子,准备好享用美味的饭菜!如果您碰巧有剩菜,那您很幸运!这道菜在第二天的味道更好!GydF4y2Ba

希腊腌制的烤鸡食谱GydF4y2Ba

希腊腌制的烤鸡食谱GydF4y2Ba

厌倦了您的鸡肉晚餐太干?这个希腊腌制的烤鸡肉食谱很容易放在一起,多汁且绝对美味!GydF4y2Ba

原料GydF4y2Ba

屈服:GydF4y2Ba 6GydF4y2Ba-8份GydF4y2Ba
5GydF4y2Ba从GydF4y2Ba2GydF4y2Ba评分GydF4y2Ba
留下评论GydF4y2Ba

腌料GydF4y2Ba

  • 3GydF4y2Ba汤匙GydF4y2Ba橄榄油GydF4y2Ba
  • 4GydF4y2Ba丁香GydF4y2Ba大蒜GydF4y2Ba,,,,GydF4y2Ba剁碎GydF4y2Ba
  • 3GydF4y2BaTSPGydF4y2Ba新鲜的迷迭香GydF4y2Ba,,,,GydF4y2Ba切碎的GydF4y2Ba
  • 1GydF4y2Ba汤匙GydF4y2Ba新鲜欧芹GydF4y2Ba,,,,GydF4y2Ba切碎的GydF4y2Ba
  • 1 1/2GydF4y2BaTSPGydF4y2Ba新鲜百里香GydF4y2Ba,,,,GydF4y2Ba切碎的GydF4y2Ba
  • 2GydF4y2BaTSPGydF4y2Ba干牛至GydF4y2Ba,,,,GydF4y2Ba干GydF4y2Ba
  • 1GydF4y2BaTSPGydF4y2Ba盐GydF4y2Ba
  • 1/4GydF4y2BaTSPGydF4y2Ba胡椒GydF4y2Ba
  • 2GydF4y2Ba汤匙GydF4y2Ba柠檬汁GydF4y2Ba
  • 1GydF4y2Ba柠檬皮GydF4y2Ba

鸡GydF4y2Ba

  • 2GydF4y2Ba磅GydF4y2Ba无骨,无皮肤的鸡胸肉GydF4y2Ba,,,,GydF4y2Ba修剪GydF4y2Ba
  • 1/4GydF4y2Ba杯子GydF4y2Ba羊奶酪GydF4y2Ba
  • 1/4GydF4y2Ba杯子GydF4y2Ba卡拉马塔橄榄GydF4y2Ba,,,,GydF4y2Ba切片GydF4y2Ba
  • 1/2GydF4y2Ba杯子GydF4y2Ba番茄GydF4y2Ba,,,,GydF4y2Ba切丁GydF4y2Ba

指示GydF4y2Ba

  • 在一个大碗中,将橄榄油,碎大蒜,迷迭香,香菜,百里香,牛至,盐,盐,胡椒粉,柠檬汁和柠檬皮结合在一起。将鸡胸肉加入腌泡汁,扔到外套上。用保鲜膜盖住碗,然后冷藏1-3小时。GydF4y2Ba
  • 从腌料中取出鸡肉,然后去除过多的草药,然后将大蒜粘在鸡上,但只剩下一点。每侧将鸡胸肉烤约4-5分钟,直到煮熟为止。转移烤鸡以清洁盘子,然后休息约5分钟。GydF4y2Ba
  • 将鸡肉撒上羊奶酪,卡拉马塔橄榄和切成丁的番茄撒上装饰的鸡肉。享受!GydF4y2Ba

笔记GydF4y2Ba

卡拉马塔橄榄(Kalamata Olives)添加了适量的咸味味道,而不会压倒菜肴!GydF4y2Ba
卡路里:GydF4y2Ba298GydF4y2BaKCALGydF4y2Ba ,,,,GydF4y2Ba 碳水化合物:GydF4y2Ba3GydF4y2BaGGydF4y2Ba ,,,,GydF4y2Ba 蛋白质:GydF4y2Ba35GydF4y2BaGGydF4y2Ba ,,,,GydF4y2Ba 胖的:GydF4y2Ba16GydF4y2BaGGydF4y2Ba ,,,,GydF4y2Ba 饱和脂肪:GydF4y2Ba4GydF4y2BaGGydF4y2Ba ,,,,GydF4y2Ba 多不饱和脂肪:GydF4y2Ba2GydF4y2BaGGydF4y2Ba ,,,,GydF4y2Ba 单不饱和脂肪:GydF4y2Ba8GydF4y2BaGGydF4y2Ba ,,,,GydF4y2Ba 胆固醇:GydF4y2Ba91GydF4y2Ba毫克GydF4y2Ba ,,,,GydF4y2Ba 钠:GydF4y2Ba636GydF4y2Ba毫克GydF4y2Ba ,,,,GydF4y2Ba 钾:GydF4y2Ba37GydF4y2Ba毫克GydF4y2Ba ,,,,GydF4y2Ba 纤维:GydF4y2Ba1GydF4y2BaGGydF4y2Ba ,,,,GydF4y2Ba 糖:GydF4y2Ba0.2GydF4y2BaGGydF4y2Ba
尝试了这个食谱?GydF4y2Ba提到GydF4y2Ba@everydaydishesGydF4y2Ba或标签GydF4y2Ba#everydaydishesGydF4y2Ba呢GydF4y2Ba